乳房の人には言えない悩み　女性の医学

手術後の生活で気をつけること

乳がんの手術後、日常生活で特に気をつけるべきことは、手術を受けた側の手や腕を保護するということです。

日常生活では、手や腕をよく使うので特に注意が必要だといえます。

傷をつくったり、注射などの感染や腫れの原因となるものは避けてください。

夜寝ているときに、腕や手を圧迫しないように注意してください。

食生活においては、動物性の脂肪やたんぱく質の摂りすぎによるカロリーオーバーに気をつけましょう。

動物性脂肪や肥満は乳がんの危険因子のひとつとなっているからです。

また、たばこやお酒の飲みすぎもがんを誘発する原因となりますので、気をつけましょう。

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